Pourquoi fabriquer soi-même son bain de bouche ?

Selon une étude sur l’hygiène bucco-dentaire des Français menée en 2018 par l’UFSBD, 56% d’entre nous utilisent un bain de bouche quotidiennement. De nombreuses personnes utilisent ce produit pour la sensation de fraîcheur qu’il procure. Mais le bain de bouche est surtout un élément indispensable dans la pratique quotidienne d’une bonne hygiène bucco-dentaire ! En plus, il existe des alternatives naturelles aux bains de bouche industriels. Et oui, vous pouvez fabriquer votre bain de bouche vous-même. Si vous êtes inquiets concernant sa fabrication (ingrédients, conservation, etc), pas de panique ! Superbrosse vous explique les différents avantages et les précautions à prendre pour réaliser votre bain de bouche maison. 😁

 

Quels sont les avantages d’un bain de bouche maison ? 

1. Fabriquer son bain de bouche maison est plus éco-responsable et économique !

Préparer son bain de bouche maison est une super alternative naturelle et écologique aux bains de bouche industriels. Vous évitez ainsi d’utiliser des produits contenant des ingrédients nocifs pour vous et la planète. En faisant votre bain de bouche homemade vous utilisez uniquement des composants naturels que vous choisissez vous-mêmes. En plus, ça évite les emballages plastiques ! Dernier point, et pas des moindres, faire ses propres produits est souvent bien plus économique. Vous avez besoin de peu d’ingrédients, que vous avez sûrement déjà dans vos placards; et c’est une activité sympa, fun et rapide à faire ! 😁

2. Faire un bain de bouche soi-même permet de choisir les ingrédients qui répondent le mieux à ses besoins 

Il existe de nombreuses sortes de bains de bouche. Le bain de bouche répond à plusieurs besoins : Il lutte contre la mauvaise haleine, il protège l’émail des dents, il réduit l’apparition des caries etc. En préparant votre bain de bouche maison, vous pouvez ainsi choisir les ingrédients qui répondent le mieux à vos goûts et problèmes dentaires. Si vous n’aimez pas le goût trop fort de la menthe poivrée, vous n’avez qu’à utiliser de l’huile essentielle de tea tree ou de camomille ! Vous pouvez également préparer votre bain de bouche en fonction de votre problème dentaire du moment. Vous pouvez aussi l’adapter selon les besoins des différents membres de la famille. 😉

 

Quelles précautions prendre quand on utilise un bain de bouche maison ? 

1. Faire attention à la composition du bain de bouche et à qui il est destiné 

Certains bains de bouche maisons sont déconseillés pour les femmes enceintes à cause des huiles essentielles présentes dans le produit. Toutes les huiles essentielles qui contiennent des cétones comme la menthe poivrée, l’aneth, la sauge officinale etc, sont interdites aux femmes enceintes. Les bains de bouche sont généralement déconseillés pour les enfants également car ils peuvent en ingérer accidentellement. Si vous souhaitez que votre enfant utilise ce produit, sachez que les médecins le recommandent à partir de 6-8 ans.

2. Respecter les doses et la fréquence d’utilisation

Quand vous préparez votre bain de bouche, soyez attentif à respecter les doses. Superbrosse vous propose 2 recettes de bain de bouche maison écolos, faciles et économiques ! De manière générale, un bain de bouche s’effectue 2 fois par jour (matin et soir) après le brossage. N’utilisez pas votre bain de bouche plus de 3 fois par jour pour éviter les risques d’irritation. Nous vous conseillons de garder le produit 30 à 60 secondes en bouche. Vous le recrachez ensuite sans vous rincer la bouche ! 😉

 

Voilà les informations importantes à retenir concernant l’utilisation du bain de bouche maison ! N’oubliez pas, le bain de bouche ne remplace pas le brossage des dents. C’est un produit qu’on utilise en complément d’un brossage régulier ! 😁